Saúde da Mulher
A nutrição é uma ciência que vai muito além da alimentação. Ela envolve comportamento, metabolismo, emoções, rotina e escolhas diárias que impactam diretamente a saúde e a qualidade de vida. Por isso, meu trabalho é guiado por evidência científica, estratégia clínica e uma visão integrativa do corpo humano.
Quando falo de saúde da mulher, estou falando de um universo complexo que envolve hormônios, metabolismo, emoções, inflamação e rotina. Cada fase da vida feminina exige um olhar diferente e estratégias específicas. Por isso, minha atuação é completa e personalizada, avaliando sintomas, ciclos, exames, sinais clínicos, energia, sono e hábitos diários. Esse olhar amplo me permite identificar o que está realmente por trás de sintomas como TPM intensa, cólicas frequentes, alterações de humor, retenção, dificuldade para emagrecer, ondas de calor ou irregularidades menstruais.
Além disso, minha abordagem integra nutrição clínica, fitoterapia, comportamento alimentar e estratégias anti inflamatórias para modular hormônios, reduzir sintomas e melhorar qualidade de vida. Meu objetivo é que cada mulher se sinta mais equilibrada, mais forte e mais conectada com o próprio corpo. Acredito que saúde feminina precisa de cuidado detalhado, profundidade e estratégia, sempre com acolhimento e clareza.
Atendendo necessidades femininas em diferentes fases
Por outro lado, cada fase da vida da mulher exige um raciocínio clínico próprio. A nutrição para TPM é diferente da nutrição para menopausa, e ambas exigem condutas distintas daquelas aplicadas em fertilidade, lipedema ou recomposição corporal. Por isso, construo tratamentos que combinam ajustes nutricionais com fitoterapia, suplementação funcional, comportamento alimentar e organização metabólica, sempre considerando o que cada mulher vive no momento.
Da mesma forma, avalio inflamação, resistência insulínica, saúde intestinal, tireoide, estresse e sinais hormonais que influenciam diretamente o bem-estar feminino. Tudo isso é integrado de maneira estratégica para que o plano funcione na rotina real. O resultado é uma experiência de cuidado que gera ciclos mais regulados, sintomas mais leves, mais energia e mais bem-estar.
ciência e evidência
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visão integrativa
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personalização
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acolhimento
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praticidade
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evolução continua
Saúde da mulher no consultório em Piracicaba e também por teleconsulta
Atualmente, acompanho presencialmente em Piracicaba mulheres que buscam equilíbrio hormonal, melhora de sintomas e qualidade de vida. No consultório, analiso exames laboratoriais, sinais clínicos e histórico pessoal para desenvolver protocolos personalizados que respeitam cada fase da vida. O cuidado é sempre individualizado e centrado no que realmente importa para cada mulher.
Além disso, realizo teleconsultas para mulheres de diferentes regiões que procuram esse mesmo tipo de acompanhamento cuidadoso. O atendimento online mantém profundidade, acolhimento e estratégia, permitindo entender rotina, padrões menstruais, sintomas e necessidades mesmo à distância. Muitas pacientes relatam que a consulta online facilita a constância e ajuda a aplicar as orientações no dia a dia. Independentemente do formato, meu compromisso é promover saúde com integridade, delicadeza e ciência.
(COMO COMEÇAR)
01.
Escolha seu tratamento
Cada plano é construído de forma individual, considerando seu histórico, exames, rotina, comportamento alimentar e objetivos. Aqui, o tratamento faz sentido para o seu corpo e para a sua realidade.
02.
Agende sua consulta
O agendamento é simples e direto. No atendimento, avalio cada detalhe com escuta ativa, estratégia e embasamento científico para criar um plano claro e possível de seguir.
03.
Comece sua mudança
A mudança acontece de dentro para fora. Com acompanhamento, orientação e constância, você desenvolve autonomia alimentar, melhora o metabolismo e constrói resultados sustentáveis.
Perguntas frequentes
1. A consulta é presencial ou online?
Atendo de forma presencial e online, permitindo que o acompanhamento nutricional seja acessível e adaptado à sua rotina, independentemente de onde você esteja.
2. Você trabalha com emagrecimento e canetas emagrecedoras?
Sim. Atuo no acompanhamento nutricional de pacientes em uso de canetas emagrecedoras, com foco em segurança, preservação de massa muscular e prevenção de deficiências nutricionais.
3. Preciso levar exames para a consulta?
Não é obrigatório, mas exames recentes ajudam a tornar o plano mais preciso. Caso necessário, solicito exames durante o acompanhamento para ajustar a estratégia nutricional.
4. Você prescreve fitoterapia?
Sim. Utilizo a fitoterapia de forma criteriosa e baseada em ciência, sempre de maneira personalizada e integrada ao plano nutricional.
5. O plano alimentar é muito restritivo?
Não trabalho com dietas restritivas. O plano é construído para ser possível, sustentável e alinhado à sua rotina, respeitando preferências, sinais do corpo e objetivos de longo prazo.
